新頭殼網路電視宣導—感冒篇

大家常說「小感冒」、「小感冒」，但有時候「小」感冒帶來的不舒服症狀卻也常常讓我們的生活中產生很大困擾。適逢流感流行季節，10月份我們就有請台大醫院藥劑部的戴志勳藥師來幫大家一起對抗感冒，Fighting！

主持人說，老人家常說感冒就是「吹到風」、「冷到」，但我們也常常在夏天感冒啊！戴藥師說，其實感冒是病毒感染所引起的上呼吸道綜合症狀，所以會感冒的前提是要有感冒病毒的存在。感冒病毒種類多達200多種，而其中最常見的感冒病毒像是鼻病毒、冠狀病毒等皆好發於秋冬到春天，剛好也是寒冷的季節，所以一般人才會誤認為受寒是感冒的主因，但其實是與病毒傳染的季節有關。

感冒的症狀好像很多種呢，到底出現哪些症狀的時候，我們就應該要注意呢?戴藥師回答，感冒的症狀主要以上呼吸道的綜合表現為主，所以像喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水或鼻塞等都是常見的症狀。不過不同的感冒病毒種類也會導致不同的症狀，流感所引起的症狀又會更嚴重，像是發高燒、肌肉痠痛等症狀。

一般而言，感冒會有1-3天的潛伏期，接著便會出現喉嚨痛、咳嗽這些症狀，開始咳嗽後的1-2天是感冒的高峰期，一般感冒的病程約為7-15天左右；但也有研究發現，有抽菸習慣的患者，他們的病程通常會比正常人平均多3天左右。

如果真的感冒了，市面上感冒藥的選擇也是多到令人頭昏，主持人請戴藥師一定要提供幾個選擇感冒藥的撇步給大家。戴藥師說，購買感冒藥的時候最好選擇單方的藥品，也就是先針對自己的症狀來選擇需要的藥品，例如鼻塞、流鼻水，就可以選擇抗組織胺類；如果有咳嗽症狀，則可咳嗽糖漿或藥錠；如果鼻塞、流鼻水或是咳嗽等症狀都同時出現了，就可考慮使用綜合感冒藥。

那些強調日錠、夜錠或是泡水熱飲的劑型，它們的差別又在哪裡呢?戴藥師說，市售的熱飲成份與綜合感冒藥的成份其實大同小異，適合吃藥不喜歡額外多補充水分的病人或是吞嚥較困難的病人。至於日錠與夜錠最主要的差異則在於是否含有抗組織胺。通常夜錠會含有抗組織胺，抗組織胺嗜睡的副作用可以幫助病人入眠；而日錠則是會添加咖啡因，幫助病人提振精神、緩解頭痛。

如果能夠不感冒當然是最好不過了，戴藥師可以提供我們幾個預防感冒的方法嗎?要預防感冒還是要從最基本的個人衛生做起，像是適當的洗手減少病毒傳播、盡量不要用手摸口、鼻；如果遇到感冒的病人，就應該要與他保持距離或戴口罩。也有很多人利用中草藥來預防保健，但其實大家也可以衡量一下自己的身體狀況，是否真的有需要為了預防感冒而每日服藥。